¿SUFRES DE HAMBRE EMOCIONAL EN LA CUARENTENA?
Azahara López (Dietista y Nutricionista) nos habla sobre el hambre emocional durante la cuarentena del COVID19. La incertidumbre nos genera ansiedad, angustia y estrés aumentando las ganas de comer y optamos automáticamente por alimentos menos saludables y nutritivos.